O dieta minune sau un alt stil de viata?-3


#39 2012-01-21 21:25:15

ally_na
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2009-06-25
Mesaje: 4232

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

mai mirik ( zic aici ca acum imi veni in cap ) dar tu nu arati de tona in poze big_smile


http://picasaweb.google.com/alinna.nita/

are mama o minunatie de baietel Andrei Claudiu ....  26 02 2010

Offline

 



#40 2012-01-21 21:38:41

Papucica
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-06-30
Mesaje: 5558

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

ally_na a scris:

mai mirik ( zic aici ca acum imi veni in cap ) dar tu nu arati de tona in poze big_smile

Subscriu. par

Eu am pe foc o ciorbita de purcel. big_smile Aveam niste muschi de porc de tara, am degresat bine, bine, bine si daca tot nu am somn am zis hai sa fac o ciorbita sa am pt maine la pranz.
Mi-a mai ramas si niste piept de la puiul pe sticla de azi, daca nu il haleste sotul maine de pofta, o sa il mananc la cina cu salata. Inca nu am decis ce voi manca la micul dejun...

Ultima oara a fost editat de Papucica (2012-01-21 21:39:48)

Offline

 

#41 2012-01-22 06:18:26

mirik
Insomniac member
Inregistrat: 2009-12-17
Mesaje: 7830

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Pai nu am o tona, imi mai lipsesc vreo 10-15 kg  lol

Sunteti niste dragute  puss

Ultima oara a fost editat de mirik (2012-01-22 06:18:53)


Cea mai fericita mamica!!!
Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010

Offline

 

#42 2012-01-22 07:53:23

Papucica
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-06-30
Mesaje: 5558

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

22.01.2012:
MD: 2 felii de paine integrala, una unsa cu ketchup, una cu unt si piept de pui afumat, o cafea mare cu lapte si un pic de scortisoara.
P: Ciorbita din carne slaba de purcel, ardei iute, o felie de paine integrala.
G: Ciocolata neagra 80%, 1 rand de tablete.
C: Piept de pui cu salata.

Intrebare:
Am facut si o mancarica de mazare si cartofi cu pui, e mai bine sa o mananc la pranz nu? Sau pot sa mananc si la cina dar sa scot cartofii?

Ultima oara a fost editat de Papucica (2012-01-22 11:53:16)

Offline

 

#43 2012-01-22 18:13:24

flowerpot
Insomniac member
Inregistrat: 2009-02-24
Mesaje: 5465

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Vreau si eu aici dar nu am cartea. Cum sa procedez?


in a very beautiful way, our child teaches us - if we listen - what love is.
bebe

Offline

 

#44 2012-01-22 18:32:55

mirik
Insomniac member
Inregistrat: 2009-12-17
Mesaje: 7830

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Flower o pot trimite pe mes.


Cea mai fericita mamica!!!
Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010

Offline

 

#45 2012-01-22 20:00:23

ally_na
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2009-06-25
Mesaje: 4232

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

flow ti-am trimis-o eu tongue sa imi spui daca a ajuns


http://picasaweb.google.com/alinna.nita/

are mama o minunatie de baietel Andrei Claudiu ....  26 02 2010

Offline

 

#46 2012-01-23 02:03:07

flowerpot
Insomniac member
Inregistrat: 2009-02-24
Mesaje: 5465

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Am primt de la Allyna (multumesc  tare mult). Id-ul meu este huviuca (huviuca@yahoo.com).

Editez sa spun ca voi incepe dieta de duminica (peste o saptamana ca sa pot sa citesc si sa imi formez o idee).

Ultima oara a fost editat de flowerpot (2012-01-23 04:13:48)


in a very beautiful way, our child teaches us - if we listen - what love is.
bebe

Offline

 

#47 2012-01-23 07:31:54

mirik
Insomniac member
Inregistrat: 2009-12-17
Mesaje: 7830

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Flower  goodluck (desi nu stiu ce ai tu de dat jos  spranceana ca arati perfect) .


Cea mai fericita mamica!!!
Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010

Offline

 

#48 2012-01-23 07:44:06

ally_na
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2009-06-25
Mesaje: 4232

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

mirik a scris:

Flower  goodluck (desi nu stiu ce ai tu de dat jos  spranceana ca arati perfect) .

adevar graiesti puss


http://picasaweb.google.com/alinna.nita/

are mama o minunatie de baietel Andrei Claudiu ....  26 02 2010

Offline

 

#49 2012-01-23 08:14:10

Papucica
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-06-30
Mesaje: 5558

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Flowergoodluck la mai putine kg!

23.01.2012
MD: 2 felii de paine integrala prajite, unse cu ketchup picant, piept de pui afumat, o cafea mare cu lapte.
P: Ciorbita din carne slaba de purcel, acrita cu lamaie, o felie de paine integrala.
G: O portocala.
C: Mancarica de mazare cu pui si castraveciori murati.

Nu am mancat fructe de vreo 2 saptamani, am ca variante de gustare: baton de cereale, ciocolata, dar astea nu se strica pe cand fructele da si e pacat de ele sa le arunc.

L.E: Maine e ziua de cantarealaaaa!  disperat

Ultima oara a fost editat de Papucica (2012-01-23 08:32:01)

Offline

 

#50 2012-01-23 09:02:49

mirik
Insomniac member
Inregistrat: 2009-12-17
Mesaje: 7830

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Nici eu n-am mancat fructe  cesafac am preferat ceva dulce la gustarea de dupa amiaza dar de azi mai bag o gustrae cu fructe de dimineata.

Cum ti s-a parum mancarica de mazare cu pui si castraveciori?


Cea mai fericita mamica!!!
Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010

Offline

 

#51 2012-01-23 09:08:11

Papucica
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-06-30
Mesaje: 5558

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Pai inca nu am mancat-o, e pt diseara. tongue

Offline

 

#52 2012-01-23 09:15:33

ally_na
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2009-06-25
Mesaje: 4232

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

cum ai facut mancarea de mazare?

ieri

dim o cafea mare cu lapte  si un iaurt cu cereale

pranz pui cu 4 ciuperci ( la gretar)

gustare  ciocolata neagra

seara salata cu rosii, salta, ceapa, pui, branza, adine si sos din iaurt

( scapat si o para pe seara ) sad


http://picasaweb.google.com/alinna.nita/

are mama o minunatie de baietel Andrei Claudiu ....  26 02 2010

Offline

 

#53 2012-01-23 09:25:35

Papucica
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-06-30
Mesaje: 5558

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Ally_na, bravo! Cu timpul o sa iti fie mai usor sa nu mai mananci seara, trebuie minim 3 ore intre ultima masa si ora de culcare, maxim 5-6 ore intre mesele principale.
Parerea mea este ca la pranz ar fi bine sa mai bagi o felie de paine sau un cartof plus o salata, e prea putin pt pranz, uita-te in carte la paginile 148-149 la cum arata farfuria ideala, plus sugestia de pranz de la pagina 160, din mijlocul paginii, care zice exact ce poti sa papi la pranz.

Am avut niste pulpe superioare de pui, le-am pus la rumenit in tigaie nelipicioasa, au lasat nitica grasime din piele, pulpele le-am transferat in oala cu apa clocotita la fiert, iar in tigaie unde a ramas grasimea am calit ceapa, ardei, morcov, am pus legumele calite peste pui, am lasat sa fiarba cu niste cartofi iar mazarea am pus-o cand a fost totul aproape fiert pt ca am folosit conserva si era semifiarta, daca o lasam mult la fiert se facea piure.
Am pus cartofii la rugamintea lui R. Eu o sa ii dau la o parte, mananca el, ii dau si Iuliei in mancarica ei.

Ultima oara a fost editat de Papucica (2012-01-23 09:28:57)

Offline

 

#54 2012-01-23 10:18:48

ally_na
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2009-06-25
Mesaje: 4232

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

buna mancare smile, o sa incerc si eu maine

am uitat sa scriu

22.01. 2011 70 kg

doresc sa ajung la 60-62 Kg ( vise...cu tzitzi pline de lapte ) lol, ( doresc sa intru in hainele vechi TOATE lol plus rochia de mireasa rotfl

Ultima oara a fost editat de ally_na (2012-01-23 10:20:32)


http://picasaweb.google.com/alinna.nita/

are mama o minunatie de baietel Andrei Claudiu ....  26 02 2010

Offline

 

#55 2012-01-23 10:30:45

Papucica
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-06-30
Mesaje: 5558

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

mirik a scris:

Done!

Daca mai sunt doritoare cu placere smile
Papu dupa ce dai jos kg in plus sa mai treci pe la mine  disperat .Voi aveti de dat jos putine pe langa tona mea  disperat

Miri, legat de ce ai zic aici, sa fii sigura ca o sa mai trec pe aici, o sa am perioada de intretinere a greutatii obtinute care va duce cel putin 3 luni, asa ca ne mai vedem sigur...

Ally_na, sigur o sa reusesti! par E bine ca ne-am adunat mai multe aici, ne motivam intre noi si trece timpul mai repede si mai usor, kilogramele se duc si ele... Abia astept sa fac luna, sa vad cat am slabit intr-o luna, nu am mai tinut asa mult o dieta de dinainte de sarcina! big_smile

Ultima oara a fost editat de Papucica (2012-01-23 10:33:14)

Offline

 

#56 2012-01-23 10:32:22

mirik
Insomniac member
Inregistrat: 2009-12-17
Mesaje: 7830

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Ally mi se pare putin la pranz. EU am mancat 300g ciuperci la abur ultima data...pe langa 3 ciuperci ale tale big_smile


Cea mai fericita mamica!!!
Cea mai frumoasa zi 28-XII-2010

Offline

 

#57 2012-01-23 10:34:41

ally_na
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2009-06-25
Mesaje: 4232

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

hmmmmmmmm, de aia mi-a fost foame big_smile, erau ele mari, dar...ok, azi o sa mananc pe langa puiut niste legume facute ptr andu ( o mancarica din brocoli, conopida, ardei si morcovcu putin suc de rosii si ulei  , scot carotful ), o sa manac cam 200 de gr smile sper sa fie ok sa nu ma ia iar foamea lol, ma duc sa calculez la calorii


http://picasaweb.google.com/alinna.nita/

are mama o minunatie de baietel Andrei Claudiu ....  26 02 2010

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.