Dealing with depression-10


#172 2012-09-24 14:01:34

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Dealing with depression

nici eu nu am chef de nimic, nu imi doresc nimic, etc..

Offline

 



#173 2012-09-24 14:03:31

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Dealing with depression

pai si eu de multe ori nu vreau nimic si nu ma mobilizez sa fac nimic, dar n-as numi asta depresie, ca doar de mine depinde sa fac ceva  nustiu

Offline

 

#174 2012-09-24 14:53:15

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Dealing with depression

pai da, dar daca nu gasesti in tine nicio motivatie sa faci nimic, daca nu ai nicio bucurie, daca chestii care ar trebui sa fie distractive pe tine te obosesc si te irita?
ca eu cam aici ma incadrez

Offline

 

#175 2012-09-24 15:23:26

Nicole_
Hero member
Inregistrat: 2011-04-01
Mesaje: 2802

Re: Dealing with depression

poate fi si altceva, oboseala sau epuizare sau ceva ce tine de organism si de buna functionare a lui.
de exemplu sindromul colonului iritabil are simptome ca oboseala, iritatie etc..

jeannie, ar fi multe de zis in situatia ta... multe de discutat daca asa te simti intradevar..

daca vrei sa mi discutam, lasa-mi id de mess

Offline

 

#176 2012-09-24 18:19:51

_Summer_
Platinum member
Castigatoare a concursului de MissParticipant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2010-01-27
Mesaje: 20919

Re: Dealing with depression

Ma inscriu si eu in grup... dar la modul ca sunt obosita mereu desi dorm destul de mult, bine poate si din cauza faptului ca m-am obisnuit sa dorm pe la 2 noaptea si sa ma trezesc a doua zi pe la 13...doar cand am de plecat ma trezesc la 11. Si cu toate astea sunt amortita asa hmm O fi si din cauza ca vine toamna ? nustiu Nush...incerc iar cu vitaminele desi nu au mare efect asupra mea.

Offline

 

#177 2012-09-24 18:43:45

Nicole_
Hero member
Inregistrat: 2011-04-01
Mesaje: 2802

Re: Dealing with depression

cand iti este somn, desi dormi destul, sau cand te simtit obosit desi nu faci cine stie ce treaba, este un fel de cerc vicios. cu cat vei dormi mai mult cu atat iti va fi mai somn tot timpul, cu cat nu ai activitati de facut, si stai mai mult, cu atat vei fi mai obosit. este vorba de oxigenarea creierului, si a organismului. Ti-a trebui efort fizic, pt a oxigena creierul, desi iti este greu sa il faci, pt ca, creierul nu este oxigenat, si tot asa bulca continua.
Cand iti dai seama si sesizi ca asta se intampla, trebuie sa te obligi, sa te fortezi, in activitati fizice, pt a rupe bucla.

Offline

 

#178 2012-09-24 18:58:42

_Summer_
Platinum member
Castigatoare a concursului de MissParticipant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2010-01-27
Mesaje: 20919

Re: Dealing with depression

Da, pai ma oblig sa fac si uneori chiar trebuie sa le fac si alteri imi place sa le fac (gen gatit, aranjat prin casa etc.) lol Din octombrie am zis ca obligat fortat ma duc la sala de 2-3 ori pe saptamana big_smile

Offline

 

#179 2012-09-25 15:45:40

eph
Hero member
Inregistrat: 2011-04-06
Mesaje: 3124

Re: Dealing with depression

ah, asa pe fuga rau de tot, angel si tu imi esti foarte draga, poate ne vom intalni intr-o zi, poate chiar la o iesire a fetelor si baietilor de pe forum
jeannie te atrage muntele? drumetii, usurele chiar? pot sa-ti recomand cateva scoli de munt/ ghizi si eu am facut una si mi-a placut mult. cunosti multi oameni, te plimbi prin tara, e superb. suna bine?
my_aa iti raspund cand pot ca in 5 minute trebuie sa fug, dar stiu ce zici si eu am facut asa si am simtit ca sunt pe drumul cel buna, dar ai mei mi-au dat cu bata in cap la nasfarsit sa ma darame la loc si acum cu no money si depresie cam greu sa ies cu fosti colegi... nu multa lume accepta doar o plimbare in parc.
fetelor toate love you pusspusspuss you make my wolrd better

Offline

 

#180 2012-09-28 12:37:20

jeannie
Addicted member
Inregistrat: 2010-07-13
Mesaje: 14512

Re: Dealing with depression

n-am chef de viata azi, n-am pofta de mancare... in ultima vreme, adormind f greu si uitandu-ma la pereti, simt ca abia astept sa vina o data dimineata sa imi beau cafeaua. hjarta mi-am baut cafeaua, dar sunt pleostita; poate e doar azi. lol

Offline

 

#181 2012-10-03 14:20:09

Tei
Hero member
Inregistrat: 2007-11-19
Mesaje: 3218

Re: Dealing with depression

Buna fete dragi,

Va multumesc frumos de ganduri si grija. Am mai dat tarcoale pe aici, dar nu sunt tocmai intr-o stare de "scris, spus..."

Daca v-ati intrebat cum am mai fost... Cam tot asa, cu usoare urcusuri, dar mult coborasuri. Din pacate am dat in alte vicii din cauza insomniei si a faptului ca nu ma puteam nicicum destine, relaxa...nu puteam sa-mi opresc gandurile, sa am parte de putina liniste si calm. Am baut destul de mult si foarte frecvent. Acum trebuie sa ma lupt si cu pornirile astea.

Sunt inca in terapie, comunic frecvent cu psihologul. Tratament nu fac decat naturist si iau permanent suplimente ca sa fiu capabila sa misc putin in jur.

Sunt si momente- o saptamana asa in care lururile par sa fie pe un drum bun, fac miscare, mai putin alcool, reusesc sa ma destind ascultand muzica, reusesc sa ies din casa... dar apoi urmeaza din nou o cadere in care ma intoxic cu tot felul de chestii nocive.

In clipa de fata ma lupt cu anxietatea mea sociala. Se prea poate sa-mi gasesc un serviciu, idee care nu ma incanta din cauza ca nu este ceea ce-mi doresc, dar toti cei din jur considera ca e un lucru bun de facut. Altceva nici macar nu am la indemana. O sa incerc si pe asta...cu toate ca am probleme mari cand vine vorba de a interactiona cu alte personane.

Depresia e o... constanta. Parca m-am si obisnuit cu mine asa. Nu multi inteleg prin ceea ce trec, probabil si pentru ca nu las pe multi sa ma ajute...sa inteleaga ce se petrece cu mine. Sunt complicata si eu. intr-adevar. 

Atacurile de panica s-au mai rarit, dar inca am momente in care pierd controlul. Transpir, imi tremura mainile, nu pot sa respir, am batai iregulate de inima, nu pot sa plang sau sa tip...simt nevoia sa ....fug si e un fel de disperare.

Plus ganduri obsesive.

Ideea este ca sunt inca aici. Si singurul lucru care ma tine oarecum cool e gandul ca la un moment dat cand te scufunzi...trebuie sa existe un bottom. Si odata ce-l atingi nu exista decat o cale....in sus. Probabil ca nu am atins adancul ala....


Imi pare rau de incoerenta gandurilor.
Va imbratisez pe toti si toate.
par


Hello me...meet the real me
I love not man the less, but Nature more

Offline

 

#182 2012-10-03 15:03:57

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Dealing with depression

Tei  puss ne faceam griji pentru tine
Eu zic ca ti-ar prinde bine un job, daca nu e ceva din cale-afara de stresant
Psihologul stie de problema cu alcoolul ? Mi se pare ciudat ca atunci cand esti sub terapie sa te lupti de una singura cu asa ceva

Offline

 

#183 2012-10-03 15:27:56

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20788

Re: Dealing with depression

Tei, eu acum citesc pt prima data... cum ai ajuns aici? de la ce a plecat totul?

Offline

 

#184 2012-10-03 15:35:47

mykutza
Moderator
De la: noi de acasica :X
Inregistrat: 2008-03-28
Mesaje: 77499

Re: Dealing with depression

tei puss kram daca ai stii de cate ori ne am gandit la tine..lasa.ne si niua o adresa de mail ceva sa putem da de tine cumva puss


Sa nu te astepti sa te salut!

Offline

 

#185 2012-10-03 17:59:39

wild_wind
Platinum member
De la: tara nimanui
Inregistrat: 2008-08-14
Mesaje: 23906

Re: Dealing with depression

Tei puss  puss nu esti singura...noi ne-am gandit mereu la tine....


VA ROG NU MA CITATI CAND SPUN TAMPENII!!!

Offline

 

#186 2012-10-04 07:14:16

alinda
Diamond member
Inregistrat: 2008-01-07
Mesaje: 55441

Re: Dealing with depression

Tei, ma bucur mult de tot ca ti-ai facut timp sa ne dai un semn de viata! puss Si sa mai stii si ca nu esti singura, asa cum zice si wild ne-am gandit mereu la tine si o vom face si in continuare.


"I am the Lizard King, I can do anything."- Jim Morrison

Offline

 

#187 2012-10-04 09:48:13

eph
Hero member
Inregistrat: 2011-04-06
Mesaje: 3124

Re: Dealing with depression

Tei, pai inteleg ca ai o problema cu alcoolul si asta e un detaliu important pe care nu il stiam, cred ca ar trebui sa-l detaliezi, cum ai inceput, cat de des si cat de mult de fapt si in ce situatii, cum te "ajuta" etc. si asta cu jobul nu o inteleg, nu e ce-ti doresti, dar ce-ti doresti sa faci si te-ar tine jobul? esti asa de tanara incat sa nu fie nevoie sa lucrezi, mi se pare gresita gandirea, fostul meu, de fapt ex-ex acum, avea o conceptie care parca seamana izbitor cu a ta la capitolul job care mi s-a parut efctiv distrugatoare pt el. ai grija. cat despre problema ta cu socializarea, vorbesti de job, la job nu e ca in viata sociala de distractie, interactiunile sunt altfel, iar daca vrei ceva unde sa interactionezi cat mai putin cauta exact asa ceva, cu putini colegi si neaparat fara lucru direct cu publicul/ clientii etc. dar nu pricep tu pan' la urma ce vrei? sa fii mai sociabila sau sa te ascunzi de oameni? eu am impresia ca e prima varianta si nu te crezi capabila, daca e asa... interactionand inveti si devii si buna la asta, daca nu o faci si fugi de asta, nu o sa cunosti regulile si nu vei deveni nicicand sigura pe tine. the world is a scary place, dar mama lui, nu-i chiar asa scary. nu te supara pe mine, comentez pe ce inteleg din ce ai scris. daca esti din capitala putem sa ne si vedem. puss

pt. restul fetelor, deocamdata mi-e mult mai bine, fac un trainging platit si daca il si iau o sa am un job relativ decent macar pentru o perioada, sa speram, ma simt mai bine doar din cauza asta, la tipul ala nici nu ma mai gandesc, stiam foarte bine si de atunci ca o sa ma simt din ce in ce mai bine fara el, dar eram nevoiasa de o imbratisare acolo, cineva cu care sa schimb 3 cuvinte etc.

little pineapple din bucuresti.

my-aa, adevarul e ca mi-e destul de greu sa ajung sa ma vad cu persoane din trecut pentru ca ma trateaza cum e si normal cred, doar ca pe o amica distanta, cel putin la inceput si nu ma pun pe primul loc asa ca e ceva de genul, vaii super incantare da sigur ca iesim te sun saptamana asta si nu mai suna sau suna peste o luna, intervine ceva amana, dupa uita, etc. cam asa merg lucrurile cu persoanele vechi pana ajungi la nivelul din trecut daca era mai ridicat de atat. persoane noi greu sa cunosc, dar stai linistita, stiu cum sa-mi fac o viata sociala, numai ca am nevoie si de resurse pentru asta. plus ca acum ceva timp chiar nu puteam sa ies sa ma hilizesc fals si nu suportam sa aud tampeniile pe care le debiteaza zilnic o persoana normala cand iese cu cineva in conditiile in care eram eu. chiar nu suportam psihic. acum mi-am revenit la capitolul asta sunt gata sa reiau viata sociala si muncesc sa-mi fac resursele materiale, sufletesti etc necesare.

angel, imi pare super rau sa aud asta, nu aveam idee... cat despre mine, nu stiu asa bine engleza, am invatat-o mai mult singura, nu am facut-o in scoala generala sau primara, in liceu nu intelegeam nimic fiind 100% incepatoare etc. am multe goluri care se vad. plus pronuntia varza. si mi-e frica sa plec din tara mai ales singura. recunosc ca in situatia disperata din ultimul timp as fi plecat cel putin teoretic si la capatul pamantului.

Ultima oara a fost editat de eph (2012-10-04 10:03:03)

Offline

 

#188 2012-10-04 16:05:26

eva_an
Full member
Inregistrat: 2012-01-08
Mesaje: 679

Re: Dealing with depression

eu m-am despartit de al meu
si am intrat in depresie
singura nu imi este bine,insa impreuna ne facem unul altuia rau...
cum se trece peste


You came to see the mobscene
I know it isn't your scene
It's better than a sex scene and it's
So fucking obscene, obscene, yeah

Offline

 

#189 2012-10-04 19:21:25

Nicole_
Hero member
Inregistrat: 2011-04-01
Mesaje: 2802

Re: Dealing with depression

plangi o vreme, esti trista, consumi "procesul de jelire" ca sa zic asa

dupa aia, te ridici si mergi mai departe. iti gasesti activitati placute de facut, iesi cu prietenii in oras, la film, la plimbare, te intalnesti cu fetele , te rasfeti cu ceva bun de mancare de exemplu, faci planuri pt viitor, daca ai posibilitatea cunosti oameni noi..

Offline

 

#190 2012-10-05 07:32:07

eva_an
Full member
Inregistrat: 2012-01-08
Mesaje: 679

Re: Dealing with depression

de parca totul ar fi asa de simplu..


You came to see the mobscene
I know it isn't your scene
It's better than a sex scene and it's
So fucking obscene, obscene, yeah

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.