Cat sport am facut azi?


#1 2009-05-20 10:49:41

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Cat sport am facut azi?

Cat sport ati facut azi si ce anume?

Propun sa scriem in fiecare zi daca si cat sport am facut si sa ne motivam sa facem miscare zilnic sau cat de des putem. Ce ziceti?

Daca mai e un topic asemanator, rog o moderatoare sa il inchida pe asta si continuam acolo.

Offline

 



#2 2009-05-20 11:04:07

allysa
Full member
Inregistrat: 2008-07-05
Mesaje: 328

Re: Cat sport am facut azi?

eu am facut 50 de exercitii ptr sani ca cele descrise nu mai stiu exact de cine la un topic pe aici  lol

Offline

 

#3 2009-05-20 11:06:53

Divya
Hero member
Inregistrat: 2009-05-13
Mesaje: 2837

Re: Cat sport am facut azi?

smile si eu da numa'vreo20....am facut 200 de abdomene la sport dimineata si 50 genoflexiuni

Offline

 

#4 2009-05-20 11:14:17

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Cat sport am facut azi?

bravo fetele applause
eu am facut 2000 de pasi la stepper, atat pe azi si 50 de abdomene

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-05-20 11:45:45)

Offline

 

#5 2009-05-20 11:17:48

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Cat sport am facut azi?

deocamdata nimic, diseara voi face o ora de aerobic smile

Offline

 

#6 2009-05-20 11:30:21

blueeyes
Platinum member
De la: BearLand
Inregistrat: 2006-11-30
Mesaje: 15319

Re: Cat sport am facut azi?

zero, nada, canci lol
Poate diseara, daca ma simt mai bine...


patfierbinte      sjuk     
mamica de Davidut si Anna-baba hjarta hjarta hjarta

Offline

 

#7 2009-05-20 11:34:08

alina_alina
Hero member
Inregistrat: 2008-08-03
Mesaje: 2398

Re: Cat sport am facut azi?

am dansat prin casa o ora.se pune? rodnar

Offline

 

#8 2009-05-20 11:54:17

Cassiopeia
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2006-03-09
Mesaje: 9529

Re: Cat sport am facut azi?

offtopic
omg... revin la ce ziceam long time ago..in curand o sa avem si topicuri " cu ce hartie igienica te stergi la fund?"...urmat apoi de "cata hartie ig folosesti?" rotfl2))


Sim y 

Offline

 

#9 2009-05-20 11:55:04

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20788

Re: Cat sport am facut azi?

de dimineata, mers pe jos 30 min (cca 3 km), in ritm alert
urcat si coborat 8 etaje, de 3 ori (la intervale de ~ 2 ore)
diseara fac o ora de aerobic si apoi ft putina plimbare

Offline

 

#10 2009-05-20 11:55:25

alexutza12345
Sr. member
Inregistrat: 2008-02-11
Mesaje: 1921

Re: Cat sport am facut azi?

ce fete harnice, eu am aruncat cu privirea pana acum prin cursuri, acum imi pun fundul in masina si merg la munca unde ma asteapta 8 ore de stat pe scaun.....super nu? tongue


Para hacer bien el amor hay que venir al sur....

Offline

 

#11 2009-05-20 11:55:48

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Cat sport am facut azi?

simy rotfl

Offline

 

#12 2009-05-20 11:58:17

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Cat sport am facut azi?

simy_alexandra a scris:

offtopic
omg... revin la ce ziceam long time ago..in curand o sa avem si topicuri " cu ce hartie igienica te stergi la fund?"...urmat apoi de "cata hartie ig folosesti?" rotfl2))

hmmm.. zewa mereu si multa.. a.. d-aia galbena sau de copii neaparat rotfl

Offline

 

#13 2009-05-20 12:49:03

Cassiopeia
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2006-03-09
Mesaje: 9529

Re: Cat sport am facut azi?

rotfl2


Sim y 

Offline

 

#14 2009-05-20 12:51:39

kdeea
Platinum member
Inregistrat: 2008-06-13
Mesaje: 20306

Re: Cat sport am facut azi?

Umm .. n-am facut.


Just a puppet on a lonely string, oh who would ever wanna be king ?

Offline

 

#15 2009-05-20 12:51:46

lala20
Hero member
Inregistrat: 2009-03-07
Mesaje: 2809

Re: Cat sport am facut azi?

Well.. o ora de baschet serios until now :> .


The wise man said just find your place
In the eye of the storm
Seek the roses along the way
Just beware of the thorns.

Offline

 

#16 2009-05-20 14:10:46

addicted
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-06-12
Mesaje: 2052

Re: Cat sport am facut azi?

Doua drumuri dus intors pana la facultate lol adica 1h mers pe jos.



You can’t live a positive life with a negative mind.

Offline

 

#17 2009-05-20 14:30:51

BabyLove
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-19
Mesaje: 1266

Re: Cat sport am facut azi?

1 h si jumatate de fitness..azi am facut exercitii pt spate,brate si sani big_smile


hjarta hjarta

Offline

 

#18 2009-05-20 14:43:10

camysh
Moderator
Inregistrat: 2007-12-08
Mesaje: 37788

Re: Cat sport am facut azi?

azi nimic inca. abia diseara fac.
dar ieri am facut o serie de 3 filmulete a cate 8 minute: 1 filmulet cu exe pt abdomen si 2 cu exe pt picioare
iar aseara am mai facut o serie:1 filmulet de 8 minute pt abdomen si 1 de 8 minute pe picioare

Offline

 

#19 2009-05-20 15:44:52

OneOnly
Insomniac member
Inregistrat: 2008-07-14
Mesaje: 8686

Re: Cat sport am facut azi?

mers pe jos vreo 4 ore lol
shopping ,pacat k n-am gasit nik rotfl


They can because they think they can.

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.