Despre sarcina-5

Dupa ce nasti, primesti indemnizatia de nastere, aceea e mica, in jur de 1,9 mil la un copil. La doi cred ca e mai mare. Suma aceea (8 mil, adica 6 mil +2 mil pt copil-pe care cica i-ar primi toate mamele indiferent de serviciu), s-ar putea chiar sa fie mai mult in cazul gemenilor, nu stiu, suma aceea ziceam reprezinta indemnizatia pentru cresterea copilului pana la 2 ani. Se ia incepand cu momentul in care termini concediul de lauzie (vreo 2 luni), concediu pe care il are orice salariat indiferent de timpul cat a lucrat.
Daca nu ma esti studenta, nu poti beneficia de aci 8 mil, ci numai de concediul prenatal si postnatal (vreo 4 luni in total, in care primesti cred 85% din salariul tau). Deci vezi cum faci sa fii studenta!!.
Concediul platit pentru ingrijirea copilului pana la 2 ani il primesti numai daca ai lucrat 12 luni consecutive in ultimul an... daca nu, nu primesti nici un ban. Si mare atentie, indiferent de cat de mare este salariul, este obligatoriu sa fie norma intreaga, daca ai 12 luni lucrate dar cu jumatate de norma nu primesti nimic.
Sfatul meu ar fi sa contactezi o organizatie din acestea pentru protectia mamei si copilului, sa vorbesti cu ei din timp si cu siguranta te vor ajuta macar cu aceste informatii, ce acte ai nevoie, pe unde trebuie sa umbli pentru ele, etc..

Durerile de spate pot sa apara din 2 cauze (mai frecvent, ca or mai fi si altele, dar nu stiu eu): una ar putea fi legata de posibile probleme urinare, foarte frecvente in timpul sarcinii; a doua e legata de relaxarea ligamenteleor datorata cantitatii mari de progesteron din timpul sarcinii. Ce poti face: in primul caz se asociaza si cu usturimi la urinare, disconfort... trebuie sa vorbesti cu medicul si sa ai mare grija sa ai mijlocul acoperit (pantalonii cu talie joasa nu sunt asa buni pentru ca iti lasa mijlocul descoperit). In cazul in care durerea e de la coloana, de la ligamente gimnastica e solutia. Fie apelezi la un Kinetoterapeut, daca exista asa ceva pe acolo, si ar trebui sa fie ca Oradea e oras mare, fie scrii la Activecenter (e in Bucuresti), la www.activecenter.ro . Ei au programe de gimnastica pentru gravide, pregatire pentru nastere. Tu nu poti participa, dar poate iti pot recomanda ce exercitii sa faci ca sa scapi de dureri. Spun asta pentru ca am intalnit odata o gravida care spunea ca la 3 luni nu se mai putea misca de durere de spate, a apelat la Activecenter si a facut exercitiile recomandate de ei si, la 7 luni cand am vazut-o eu, era foarte sprintara, nu avea nici urma de durere.
In privinta dureri de cap, sincer nu am prea mari idei. S-ar putea sa fie in legatura cu alimentatia. La alimentatie trebuie sa ai mare grija. Daca ai greturi urate, trebuie sa mananci cat mai usor si in portii mici. Mananca multe fructe si legume crude, salate cu f. putin ulei (prsat la rece), urda, telemea veche desarata, carne doar fiarta. Scoate din alimentatie bulionul si sucul de rosii, ceapa fiarta, calita, inabusita... numai ceapa cruda poti manca daca ai chef de ea. Dulciurile si ciocolata accentueaza rau greturile, pentru ca cresc aciditatea in stomac, rezidurile acestea acide se amsteca cu noua mancare si... e dezastru ce iese. Sa tii cont ca digestia e mult mai lenta in sarcina, de aici necesitatea de a manca portii mici si alimente usoare, fara combinatii. Apropo, ciupercile sunt foarte grele. Cu exceptia situatiei in caere chiar simti ca ai nevoie de ele si nu ti se face rau in urmatoarele ore dupa ce le-ai mancat sau imediat dupa urmatoarea masa (indiferent ce ai manca la ea), evita-le pe timpul sarcinii.
Daca iti este foarte rau si nu poti sa mananci mai nimic, nu te forta, ai mare grija insa sa bei foarte multe lichide si poate sa mananci fructe sau sucuri de fructe. O sa-ti fie foame, dar in rest te vei simti bine, iar bebelusii vor avea hrana necesara. La inceput nu au nevoie de mult, foamea mare va veni in trimestrul II, atunci cand nu mai ai greturi.
Ca idee generala, tine cont de pofetele si repulsiile din sarcina. Organismul cere ce are nevoie si vrea sa fie respectat in aceasta perioada.
Mare grija la lipsa de fier, fa-ti analize si ia un supliment de fier daca e cazul... si la gemeni de regula e cazul.
P.S. Uite adresa unui site pentru mamici cu copii, poti afla destule de acolo www.copilulmeu.ro
Pupici.

Riona, durerile de spate, de cap, greturile, oboseala, somnolenta, toate starile care te deranjeaza sunt din cauza sarcinii. E relativ normal, unele femei duc sarcina mai usor, si nu le e rau, altele au parte de toate aceste probleme. Imi pare rau ca te incadrezi inaceasta a 2a categorie insa nu sunt probleme.
Sfatul meu e sa iti urmaresti sarcina la ginecolog, nu la medicul de familie, pe acesta din urma doar sa il informezi periodic despre starea ta. Sarcina gemelara intra in categoria sarcinilor cu risc crescut, deci e musai sa mergi la ginecolog la control, ori de cite ori te chiama. Vorbeste cu ginecologul deci, sa iti urmareasca sarcina, si sa si nasti cu el, pune la fiecare vizita, fara jena, toate intrebarile pe care le ai de pus.
Tine cont de ce ti-a zis Satina, pentru ca sa primesti indemnizatia aceea trebuie sa fii lucrat cel putin 1 an inainte sa nasti, cu carte de munca si cu norma intreaga. Nu ai timpul fizic sa aduni aceasta perioada lucrata, asadar, stai studenta, astfel vei beneficia de indemnizatia cu pricina

mersi de sfaturi...dar daca lucrezz cu juma de norma mai beneficiez de indemnizatie sau nu?pt ca mie mi sa propus din cauza sarcinii sa fac juma de norma..desi nu m-ar deranja sa fac una intreaga..(e vb de postul de secretara_)cit despre studentie..sunt la fara taxa ..daca il repet anul trec la cu taxa?sau cum se face?ajutati-ma va rog frumos..sunt dezorientata...inca ceva..plec la prima vizita la ginecolog ..am emotii,sper sa fie ok...sa imi tineti pumnii..vreau sa fie bine pt mine si copilasi...va pup..hai ca plec la medic..

Riona, nu repeta anul, ar fi o greseala....daca nu dai licenta, pina cind o vei da, esti inca studenta

buna fetelor vin de la medic si mi-a dat vesti nu foarte bune,,sau poate sunt eu prea stresata...trebuie sa iau neaparat Ultragestan  Acid Folic si Vitamine prenatale pentru ca ea a vazut ceva dezlipire iar in cazul in care vreau ca sarcina sa se fixeze si sa nu am probleme tre sa fac ceva tratament de durata..mi-a spus ca sunt tare firava si plapanda...am 1.57 si 43 de kg ..ea spune ca e putin si m-a intrebat daca nu am avut sangerari zilele astea.nu am avut dar am avut durerile alea groaznice..sunt speriata pentru ca eu imi doresc din toata inima sa fiu mama si copiii sanatosi..o sa ma rog mult de tot sa fie bine ...as muri de durere sa stiu ca mi se poate intampla asa o pierdere,nu vreau ,imi doresc sa duc sarcina pina la capat,va multumesc ca sunteti alaturi de mine,mai vorbim..plec sa mananc..

stiu pe cineva care o tot amana de 8 ani... dar ea nici o s-o mai dea

riona, urmeaza tratamentul si spera spre mai bine
tratamentul a fost prescris pentru a nu trece prin asta. ai incredere ca totul va fi bine, fii mai optimista pt bebeii tai. gandurile negative, grijile le fac rau. stiu ca pare foarte greu de facut dar incearca. ia partea buna a lucrurilor si bucura-te de ei in fiecare moment. noi suntem alaturi de tine :-*

Riona, stresul asta si nenumaratele probleme pe care ti le faci nu fac bine sarcinii. Termina cu ele, grija ta acum e sa fii vesela si fericita....sa nu te necajesti si gata. Pastilele prenatale sunt foarte bune, la fel si acidul folic. Nici faptul ca trebuie sa iei Utrogestan nu mi se pare o tragedie. Respecta indicatiile medicului ginecolog, si mergi la fiecare control la care te chiama, riguros.