Se apropie sarbatorile si este normal sa te intrebi daca vei putea respecta traditiile – vei putea sa bei sampanie in seara de Revelion? Vei putea sa bei vin fiert in lungile mese alaturi de familie sau prieteni?
Ca sa iti poti raspunde la aceste intrebari este bine sa stii urmatoarele lucruri
Alcoolul ajunge in laptele matern
Dupa o perioada de 30-60 de minute alcoolul ajunge si in lapte.
Care este nivelul de alcool din lapte
Nivelul de alcool care ajunge in lapte este similar cu cel care ajunge in sange. Si el depinde de mai multi factori – cat bei si ce anume, daca ai mancat sau nu, in ce perioada de timp ai consumat alcoolul, ce greutate ai etc.
In cat timp trece efectul?
Daca ai baut, sa zicem, un pahar de vin, ai nevoie de doua ore pentru ca alcoolul sa fie metabolizat si sa nu mai existe in lapte.
Bebelusii au vreo problema daca nu ai grija la aceste aspecte?
Bebelusii mai mici de o luna nu ar trebui sa fie expusi deloc alcoolului, indiferent in cat de mica este cantitatea. Si cum este foarte dificil, in cazul lor, sa prevezi cand anume le va fi foame, cel mai bun sfat este sa te abtii complet.
Inseamna ca nu mai poti bea deloc?
Un pic de planificare in avans poate sa fie utila. De exemplu, poti pregati una sau mai multe portii cu lapte matern si atunci nu mai trebuie sa fii atat de atenta la ce ora ai inceput sa bei si cat anume.
Dupa care, desigur, este bine sa tii cont de faptul ca sanii pot deveni durerosi daca nu ai mai alaptat, asa cum obisnuiai si sa folosesti pompa pentru a goli sanii. Nu suna chiar ca modul in care iti inchipuiai ca se desfasoara o noapte de petrecere.
Ramane la latitudinea ta sa analizezi daca acel pahar de sampanie merita efortul.