4 idei prin care faci fructele si legumele mai apetisante pentru cei mici

Copiii nu apreciaza faptul ca ti-ai dat silinta sa le gatesti cateva ore cine stie ce mancare complicata la cuptor, insa apreciaza daca le aranjezi frumos si amuzant mancarea pe farfurie. Daca ai un copil incapatanat care refuza sa manance fructe si legume, tot ce trebuie sa faci este sa iti pui imaginatia la incercare.

Iata mai jos cateva idei despre cum sa transformi fructele si legumele, astfel incat copilul tau sa nu le mai refuze:


1. Pune legumele pe bete de frigarui, in combinatie cu alte alimente.

frigarui1

frigarui2

salatafrigarui

2. Creeaza tot felul de animalute, figurine si pasari din fructe.

ornat7

ornat21

leu5

3. Pune mancarea pe farfurii cat mai colorate

farfurii-colorate

colorat2

colorat3

4. Pune fructele pe scobitori

scobitori

scobitori2

Citeste si 5 idei de gustari sanatoase pentru copii.

Sursa foto: Pinterest

 

Adauga comentarii!