Expunerea la soare timp indelungat este periculoasa pentru copii, dar si pentru adulti. Deoarece pielea bebelusilor este foarte sensibila si insuficient dezvoltata, razele soarelui pot afecta nu numai celulele de la nivelul pielii care produc melanina, ci si intregul sistem imunitar.
Asociatia Americana de Pediatrie le recomanda parintilor sa nu tina bebelusii care nu au implinit inca 6 luni la soare. Bebelusii mai mari de aceasta varsta, care sunt expusi la soare, trebuie sa poarte haine care sa ii protejeze, sa aiba capul acoperit si sa fie dati cu crema de protectie speciala pentru varsta lor, pe portiunile de piele neacoperite.
Cum alegi crema de protectie solara pentru bebelusi?
Deoarece multe creme de protectie solara pentru bebelusi sunt foarte dense si se elimina destul de greu de pe corp, alege una pentru piele sensibila care sa contina apa termala. Aceste creme cu apa termala nu incarca si nu irita pielea, se aplica si se elimina mai usor de pe corp.
Cremele pentru bebelusi trebuie sa aiba un factor de protectie ridicat (30+) si trebuie utilizate de fiecare data cand bebelusul este expus la soare. Asadar, indiferent ca mergi pana la magazin sau te pregatesti pentru plaja, nu pleca de acasa fara sa il dai pe cel mic cu crema.
Bebelusii cu varsta sub 6 luni nu ar trebui sa fie expusi la soare, deci nici dati cu creme de protectie solara. Aceste creme contin tot felul de chimicale care sunt foarte usor absorbite de pielea sensibila a bebelusilor.
Reguli de protectie solara de care sa tii cont indiferent de varsta copilului tau:
1. Nu tine copilul la soare in intervalul 10.00-17.00 sau chiar 18.00 daca este canicula. Asta nu inseamna ca trebuie sa tii copilul in casa, ci in locuri cu umbra.
2. Ofera-i copilului cat mai multe lichide pentru a nu se deshidrata.
3. Palaria pe cap este obligatorie.
4. Crema de protectie solara trebuie sa aiba un factor de protectie de cel putin 15+ pentru copiii cu varsta peste 3 ani si un factor de 30+ pentru copiii cu varsta pana in 3 ani.
5. Imbraca copilul cu tricouri lejere cu maneca lunga si pantaloni lungi, subtiri. In acest fel, vei avea mai putine portiuni de pe corp de dat cu crema.
6. Obisnuieste-ti copilul de mic sa poarte ochelari de soare.
7. Crema de protectie solara trebuie aplicata cu 15-30 de minute inainte de a iesi din casa si la fiecare 2 ore in cazul in care copilul se balaceste sau transpira excesiv.
8. Incearca sa tii copilul cat mai mult la umbra, indiferent unde te afli.
9. Imbraca copilul in haine deschise la culoare, preferabil din bumbac sau in.
10. Tine mereu in geanta o crema de protectie solara, nu se stie niciodata cand ai nevoie de ea.
Citeste si:
Sursa foto: coolibar.com.