Tehnici pentru a scapa de durerea de gat si de spate dupa nastere
Lungile ore in care duci bebelusul sau il alaptezi isi spun cuvantul, asa ca vei incepe sa simti dureri in zona gatului si
[...]
dupa nastere
10 lucruri pe care e bine sa le stii inainte de sosirea bebelusului
Indiferent de cat de detaliat iti imaginezi viata de parinte in perioada in care esti insarcinata, dupa nastere lucrurile s-ar putea sa te
[...]
12 lucruri care se schimba in stilul tau de viata dupa ce nasti
Gandurile pe care ti le faci in timp ce esti insarcinata despre cum o sa arate viata ta dupa ce nasti difera foarte
[...]
Dieta mediteraneana, perfecta pentru a slabi dupa nastere
Te-ai ingrasat foarte mult in perioada sarcinii si nu ai rabdare sa-ti lasi corpul sa-si revina singur dupa nastere? Incearca dieta mediteraneana, o
[...]