In saptamana a 16-a de sarcina bebelusul are 14 saptamani de la conceptie si este de marimea unui fruct de avocado. In urmatoarele cateva saptamani el isi va dubla greutatea pe care o are acum, ceea ce inseamna ca ritmul de crestere devine din ce in ce mai accelerat. Desi nu ii poti simti clar miscarile pana la 18-20 de saptamani de sarcina, acum incepi sa fii mai atenta la ce se intampla in burtica ta.
Cum se dezvolta bebelusul in aceasta saptamana?
- are o lungime de 12-14 cm si o greutate de aproximativ 100 de grame;
- isi poate tine capul mai drept fata de saptamana trecuta;
- picioarele sunt mai puternice si in curand va lovi cu mai multa forta in burtica ta;
- incepe sa se joace cu cordonul ombilical;
- desi isi tine ochii inchisi, isi poate misca globii oculari ca si cand s-ar uita intr-o parte si in alta;
- pielea lui este transparenta si nu are niciun fel de grasime pe corp, aceasta incepe sa se depuna in ultimul trimestru de sarcina;
- genele si sprancenele sunt formate deja, iar fata lui este foarte expresiva;
- te poate auzi cand vorbesti;
- cutele dintre degete, articulatii si palme incep sa apara;
- ochii si urechile se aseaza in pozitia corecta;
- oasele continua sa se intareasca
- musculatura este si ea mai dezvoltata fata de saptamana trecuta;
- in aceasta saptamana, cu putin noroc, poti afla sexul bebelusului.
Organele genitale ale copilului sunt deja formate in luna a 4-a de sarcina, insa abia din saptamana a 16-a de sarcina ele devin vizibile mai clar la o ecografie normala si numai daca bebelusul sta intr-o anumita pozitie. Cu toate astea, mamicile trebuie sa astepte pentru rezultate sigure ecografia de morfologie fetala din trimestrul 2 de sarcina, ecografie care se realizeaza in saptamanile 20-22 de sarcina.
Cum se schimba viata ta?
Nu mai este niciun dubiu pentru nimeni ca esti insarcinata, mai ales daca este vara si burtica nu mai poate trece neobservata din cauza hainelor. Pentru a evita ingrasarea exagerata in timpul sarcinii, incearca sa nu adaugi mai mult de 300 de calorii la meniul tau zilnic, sa faci miscare si sa mananci cat mai natural si mai sanatos.
Deoarece trimestrul 2 este cea mai usoara perioada din toata sarcina, profita de aceste saptamani si relaxeaza-te cat mai mult, iesi cu prietenii, mergi in excursii, daca medicul nu ti-a interzis asta, si fa lucrurile care iti plac.
Cu ce simptome te poti confrunta in aceasta saptamana?
– pielea e mai uscata, de aceea este important sa o hidratezi mereu cu creme si uleiuri pentru a evita aparitia vergeturilor;
– balonarea si gazele intestinale sunt la ordinea zilei;
– deoarece in corpul tau au loc tot felul de schimbari hormonale, te poti confrunta cu retentia de apa si umflarea mainilor si a picioarelor;
– sanii continua sa se mareasca;
– incepe sa ti se dezvolte “instinctul de cuib” si o sa devii din ce in ce mai preocupata de pregatirile pentru sosirea bebelusului;
– dorinta sexuala este la cote maxime in al doilea trimestru de sarcina si incepe sa scada spre sfarsitul acestui trimestru;
– pot aparea durerile de spate;
– vei avea deseori senzatia de nas infundat, insa ai grija cu sprayurile nazale, nu toate sunt permise in sarcina;
– se poate intensifica aciditatea gastrica;
– constipatia poate deveni o problema, asadar ai grija mare la ce mananci.
3 sfaturi pentru aceasta saptamana
1. Este o perioada buna pentru triplul test, daca asa ti-a recomandat medicul. Triplul test se face de obicei intre saptamanile 14 si 20 de sarcina.
2. Daca ai dubii si vrei sa stii sigur ca bebelusul tau este perfect sanatos, iar varsta ta este mai mare de 35 de ani, poti face direct amniocenteza, fara sa mai faci triplul test.
3. Incearca sa iti iei haine comode, sa faci miscare in fiecare zi si sa mananci cat mai sanatos.
Citeste si:
Sursa foto: babycenter.com.